¿Qué es el eczema de los párpados o eczema de los ojos? ¿Por qué puede aparecer eczema alrededor de los ojos? ¿Cómo saber si se trata de un eczema? Y si es así, ¿qué hacer para tratarlo y evitar que reaparezca? ¡Todas estas preguntas necesitan respuestas claras y, a poder ser, tranquilizadoras! Quédate con nosotros, ¡te lo contaremos todo en esta página!
El eczema de los párpados, también conocido como eczema palpebral, suele afectar a ambos ojos y puede desarrollarse en el párpado superior o inferior o, en algunos casos, en todo el contorno de los ojos. Como la piel de esta zona es muy fina (de 3 a 4 veces más frágil que la de todas las demás zonas del rostro) y especialmente propensa a alergias e irritaciones, el eczema de los párpados es bastante frecuente. Provoca hormigueo, quemazón, ardor y sensación de molestias, ¡especialmente cuando hace frío!
Si sientes picor en los ojos o tienes una desagradable sensación de quemazón, puede ser el signo de un brote de eczema de los párpados. Más concretamente, los síntomas más característicos son:
En cualquier caso, si presentas uno o varios de estos síntomas, consulta a un dermatólogo u oftalmólogo que, de confirmarse el diagnóstico de eczema de los ojos, podrán ofrecerte un tratamiento adecuado y personalizado.
Eczema de los ojos
El eczema de los párpados tiene muchas causas. Recuerda que existen dos causas principales del eczema de los párpados:
El eczema alérgico de los párpados se desencadena tras el contacto repetido con un alérgeno. Este alérgeno puede ser de todo tipo:
En todos los casos, la reacción puede producirse tan solo unas horas después de la exposición o también al cabo de varios días. Sería conveniente realizar pruebas de alergia para identificar a los culpables del eczema de los párpados, ¡ya que es evidente que has desarrollado una alergia!
Cabe señalar que este eczema de los párpados puede estar asociado a conjuntivitis u otras enfermedades oculares. Por ello, es importante consultar a un profesional sanitario ante el primer síntoma de molestias.
Sufría un eczema de los párpados que reaparecía independientemente de la sombra de ojos que me aplicara y, de hecho, tras la consulta y las pruebas de alergia, me di cuenta de que era mi desmaquillante el que no era adecuado. Hoy en día, utilizo una gama específica de alta tolerancia para evitar que reaparezca.
Sin embargo, el picor de los párpados no siempre es sinónimo de eczema de contacto alérgico. Porque también puede tratarse de un eczema atópico, es decir, un problema por tener la barrera cutánea más frágil de lo normal, al que se añade un modo de defensa inadaptado. Resultado: ¡la piel desarrolla una hipersensibilidad a cualquier agresión externa! Aparecen la sequedad localizada y el picor.
La causa es principalmente hereditaria. Puede afectar a todo el cuerpo, pero a veces el eczema se manifiesta en zonas concretas, como los párpados, las manos o las orejas.
En algunos casos, no se trata propiamente de un eczema de los párpados. El picor en los párpados se produce ya que se irritan por el rozamiento repetido o la aplicación de productos irritantes para el cuidado de los ojos.
Eczema de los ojos
Para aliviar el eczema de los párpados:
Si no sufres una enfermedad atópica, la causa más frecuente es el eczema de contacto. Por tanto, es mediante una investigación minuciosa como podrás identificar los factores desencadenantes: para ello, empieza por elaborar una lista de los cosméticos que te aplicas en el rostro, piensa en los accesorios que utilizas, toma conciencia de tus hábitos al tocarte regularmente la cara o frotarte los ojos, por ejemplo... Comprueba también tu entorno: ¿tienes animales domésticos? ¿Vives en el campo o en la ciudad? ¿Usas productos específicos en tu entorno de trabajo?
Cualquier pista, en tu entorno o en tus hábitos, será útil para averiguar el origen del problema. ¡Así que abre los ojos!
A continuación, te explicamos qué hacer para tratar el eczema de los párpados:
En caso de brote grave: Dependiendo de la gravedad del eczema alrededor de los ojos, el dermatólogo u oftalmólogo evaluará la necesidad de un tratamiento local con antiinflamatorios o corticosteroides, combinado con la aplicación de cuidados emolientes. Algunos dermocorticoides pueden aplicarse en las lesiones de eczema alrededor de los ojos en una capa muy fina, con la dosis y la duración prescritas. Son muy eficaces para reducir rápidamente la inflamación y el picor.
Si el brote de eczema es más bien moderado: Tu farmacéutico también podrá orientarle sobre las cremas reparadoras purificantes con cobre-zinc, adaptadas al contorno de los ojos. Úsalo durante 4 o 5 días y, si los síntomas persisten, consulta a un dermatólogo u oftalmólogo.
En caso de brote leve o al inicio de un brote: Aplica una crema calmante y nutritiva, formulada para pieles con tendencia al eczema atópico y probada bajo control dermatológico y oftalmológico. Aplicar diariamente hasta que la piel recupere su aspecto normal.
En cuanto a la higiene: Tanto si el eczema está en fase de brote como si no, es necesario limpiar los párpados todos los días con un cuidado dermatológico probado en pieles alérgicas. Para hacerlo con suavidad, puedes elegir un agua micelar o, idealmente, una leche desmaquillante sin perfume. Si lo prefieres, puedes utilizar sérum fisiológico, aplicado con una compresa estéril o directamente con un pulverizador muy suave para evitar cualquier roce.
Y hasta que pase el brote, ¡mejor no maquillarse!
En caso de brote de eczema de los párpados, aplica sobre el párpado irritado una crema a la vez protectora para un efecto apósito y antibacteriana para limitar el riesgo de infección.
Más allá de los brotes, una crema emoliente de alta tolerancia adaptada a los párpados secos con tendencia al eczema atópico será esencial para restaurar la barrera cutánea y reducir el picor.
Por supuesto, para evitar que eczema de los párpados reaparezca, es muy importante identificar los factores desencadenantes lo antes posible. De ahí la importancia de investigar bien las posibles causas y aprender a identificarlas. Por ejemplo, si el desencadenante es un ingrediente cosmético, te convertirás en un experto en descifrar fórmulas. Si está relacionado con una exposición profesional, el médico del trabajo puede ayudarte a adaptar el puesto de trabajo.
Y el eczema de los párpados debe cuidarse para evitar tener también los ojos llorosos, con picor... en otras palabras, ¡que la conjuntiva se añada al cuadro!
Eczema de los ojos
He aquí algunos consejos que pueden aplicarse a diario para reducir al máximo el eczema de los párpados:
Nada más llegar a casa, antes y después de las comidas, después de manipular objetos, productos o simplemente el bolso... ¡Recuerda lavarte las manos! Esto reducirá el riesgo de llevar alérgenos sobre el rostro.
Elige cuidados formulados específicamente para pieles frágiles, alérgicas o con tendencia a la atopia: calmantes y nutritivos, limitan el picor y protegen frente a nuevas agresiones que podrían desencadenar un nuevo brote. Y la seguridad está asegurada si además han sido probados bajo control dermatológico y oftalmológico, ya que garantizan un alto nivel de tolerancia. Por lo general, estos productos no contienen alcohol, perfume ni, a menudo, conservantes. Para el eczema de los párpados, encontrarás cuidados en formato pequeño (40-50 ml), ¡ideales para llevarlos siempre encima!
... ¡sobre todo si no tienes la oportunidad de limpiarte antes las manos! Si tienes los ojos llorosos o húmedos, da pequeños toques con un pañuelo desechable, por ejemplo, para no irritarlos innecesariamente. Evita también rascarte los ojos. Si el picor es demasiado intenso, recurre a la técnica del frío.
Aplícate frío localmente para calmar las sensaciones desagradables y el picor. Además, para desinflamar un eczema de los párpados, nada mejor que el frío. Varias soluciones son posibles: una compresa de agua fría, una suave pulverización de sérum fisiológico (conservado en el frigorífico) sobre los párpados, la aplicación de una cuchara o un guijarro plano dejado en el frigorífico durante unas horas o un cubito de hielo envuelto en un paño. Acuérdate también de poner las cremas hidratantes en la puerta de la nevera.
Limita el estrés e intenta relajarte con actividades agradables como la sofrología, el yoga y la meditación, o también la lectura, los paseos por la naturaleza... ¡Tú eliges!
Es fácil pensar en cuidados cosméticos como el maquillaje y los esmaltes de uñas, pero no te olvides de todo lo relacionado con el medio ambiente: evita los lugares contaminados, el tabaquismo pasivo, las fragancias ambientales, el uso de laca para el cabello, etc.
Eczema de los ojos
En pleno brote de eczema alrededor de los ojos, es aconsejable dejar de maquillarse. ¡Esto es fácil de hacer porque, igualmente, la piel ya no tolera nada! Pero cuando el eczema de los ojos remite, es perfectamente posible maquillarse sin miedo siempre que se tenga la precaución de respetar ciertas reglas:
