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Tratamiento del acné: ¿cuándo y cómo?

Cuando nos enfrentamos a un brote de acné, ¡queremos eficacia! Pero, ¿cómo hacerlo? ¿Qué tratamiento facial contra el acné es realmente eficaz? ¿Es posible controlar el acné por sí solo? Todas estas son preguntas que se hacen todas las personas que tienen acné.
Nuestros expertos le informan sobre los tratamientos disponibles para el acné.

¿Cuál es el tratamiento más eficaz para el acné? 

El tratamiento para el acné más eficaz combinará: 

  • Una rutina de higiene y cuidado de la piel, con productos cosméticos específicamente formulados para la piel con tendencia acneica. Se debe aplicar en cuanto aparezcan las primeras lesiones de acné.
  • Una rutina diaria de cuidado
  • Dependiendo de su tipo de acné y su gravedad, el médico puede recetarle medicación adicional. 
  • Por último, un estilo de vida saludable (dieta sana, actividad física, sueño de calidad, gestión del estrés, etc.)

Para tratar el acné facial, hay que empezar por adoptar unos sencillos hábitos, y el primero de la lista es limpiar e hidratar la piel todos los días. Por supuesto, dependiendo de la gravedad del acné, la prescripción de un tratamiento médico para el acné puede ser muy útil para un control más eficaz. En este caso, el seguimiento regular con un especialista sanitario le permitirá disponer de un apoyo adaptado y personalizado. En la práctica, ¿cómo empezar el tratamiento del acné? ¿Cómo es una rutina de cuidados adaptada? ¿Cómo elegir los productos adecuados? ¿Hay criterios específicos a tener en cuenta? ¿Existen consejos para el acné? ¡He aquí algunos consejos que le ayudarán a entenderlo! 

La importancia de limpiar la piel a diario

Si tuviera que recordar solo una cosa, recuerde lo siguiente: la piel con tendencia acneica debe limpiarse a fondo todos los días, por la mañana y por la noche. Como puede ver, ¡es esencial! ¿Por qué? Porque necesita ayudar a su piel a recuperar su equilibrio. Es una barrera protectora contra las agresiones externas, por lo que acumula muchas impurezas cada día. En el caso de la piel con tendencia acneica, también hay un exceso de grasa debido a una sobreproducción de sebo. Si le ayuda a eliminar todas sus impurezas y le proporciona los cuidados adecuados, evitará crear un entorno demasiado propicio para la aparición de granos. 

1. A primera hora de la mañana

Antes de aplicar los cuidados diarios, una limpieza a fondo eliminará el exceso de grasa y los restos de crema del día anterior... ¡y también le permitirá empezar bien el día! Por ejemplo, opte por un agua micelar que le garantice una forma fresca, suave y rápida de despertar su piel, o por un gel limpiador purificante si le gusta la sensación de aclararse con agua por la mañana. Dependiendo de sus necesidades, algunos limpiadores pueden utilizarse también en la ducha y son adecuados tanto para el rostro como para el cuerpo. 

2. Por la noche

¿Quién no ha sentido el bienestar de limpiar la piel por la noche, eliminando todas las impurezas que se han acumulado durante el día (polvo, sudor, contaminación, maquillaje, etc.)? La noche es incluso el momento ideal para disipar el estrés del día, así que ¿por qué no convertir este tiempo en un momento para uno mismo?
No hay nada más eficaz que el método de la doble limpieza: 

  • Por ejemplo, elija un gel limpiador purificante adecuado para pieles con tendencia acneica, suave y sin jabón: humedezca el rostro y, a continuación, tome una pequeña dosis de esta textura de gel en la mano. Tómese su tiempo para masajear suavemente el rostro, para disfrutar de este agradable gesto y disolver el mayor número posible de impurezas. A continuación, aclare suavemente con agua limpia. 
  • Repita este ritual una segunda vez para terminar de eliminar las impurezas restantes mientras disfruta de un segundo masaje facial relajante. 
  • A continuación, seque suavemente la piel, preferiblemente con una toalla limpia o un pañuelo de papel, para absorber solo el exceso de agua.

Una alternativa si prefiere no aclararse es utilizar un agua micelar adaptada a la piel con tendencia acneica. 

ACNÉ

Elegir el limpiador adecuado

Lo importante es elegir fórmulas sin jabón que limpien con suavidad, respeten el pH de la piel y no la resequen. De hecho, como la piel con tendencia acneica ya está sujeta a desequilibrios, es importante no dañarla aún más.
En general, estos productos de limpieza también son perfectamente adecuados para acompañar la medicación contra las lesiones del acné.

En cualquier caso, recuerde que su piel necesita mimos y cuidados suaves. Y verá que dedicando este tiempo cada día y eligiendo productos adecuados que le gusten, convertirá su tratamiento del acné en un momento de placer.
 

El cuidado adecuado de la piel

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Cuando empecé a padecer acné, busqué información en Internet... pero hay tanta información por todas partes que no sabía por dónde empezar. Fue cuando decidí consultar a un dermatólogo cuando me sentí segura de que tenía el tratamiento adecuado para el acné. Hoy, mi acné ha mejorado y tengo mucha más confianza en mí misma que hace unos meses

Lucie, 21 años

Aplicar un tratamiento diario en la piel

Una vez limpia la piel en profundidad, es el momento de aplicar un tratamiento específico para pieles grasas con tendencia acneica. ¡Muy importante! Después de cada limpieza, la hidratación ayudará a proteger la piel y a regular la producción de sebo.
Para simplificar la rutina, opte por las cremas multiacción, que son hidratantes, matificantes y antiimperfecciones, y pueden aplicarse en el rostro, el cuello (e incluso la espalda si es necesario). Por ejemplo, opte por fórmulas a base de ácido hialurónico y ácidos naturales de frutas o flores. Estos productos suelen ser muy buenas prebases de maquillaje.
No dude en pedir consejo a su farmacéutico sobre el tratamiento para el acné más adecuado. 

 

Soluciones naturales para tratar el acné 

Por supuesto, todos queremos asegurarnos de que cuando aparezcan nuestras lesiones de acné, sean historia en un día. Y esta impaciencia lleva a veces a probar todo tipo de soluciones, con pruebas de eficacia a veces muy dispares.
¿Quién no ha leído o escuchado alguna vez el consejo de ponerse alcohol, pasta de dientes, limón, bicarbonato o quitaesmalte en las manchas? Cuidado, dé un paso atrás antes de precipitarse con estos supuestos tratamientos milagrosos contra el acné en el rostro. Porque crean mucha más irritación piel, por ejemplo en forma de ardor, y, en consecuencia, un alto riesgo de cicatrices de acné.
Cuidar la piel de forma natural significa, ante todo, preservar la barrera cutánea sin destruirla con nuestras acciones o cuidados. Por ello, lo ideal es favorecer los productos que respetan el pH natural de la piel, elegir productos con el menor número posible de ingredientes e, idealmente, optar por fórmulas con activos principalmente naturales procedentes de la agricultura ecológica. ¡Cuidado con los supuestos tratamientos naturales para el acné! Pide consejo a un profesional sanitario. 

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Comentarios del experto

La pregunta más habitual ante la aparición del acné y la aplicación de un tratamiento para el acné es: «¿Desaparecerán rápidamente mis granos? Así que aquí tiene un consejo para ayudarle con sus granos: hágase un selfi, una vez a la semana por ejemplo. Esto permite visualizar objetivamente la mejora del acné durante el tratamiento, pero también darse cuenta de que la piel necesita tiempo para renovarse.

Dr. Marco Ambonati, dermatólogo

Cuando aparecen cada vez más granos en el rostro, puede significar que el acné está evolucionando y que su tratamiento actual para el acné no es o ha dejado de ser adecuado. En este caso, es importante consultar a un profesional de la salud que podrá ayudarle y encontrar una solución personalizada. Hoy en día, los tratamientos médicos para el acné son muy conocidos y eficaces. 

Tratamientos farmacológicos 

El tratamiento farmacológico del acné puede ser sugerido por su profesional sanitario basándose en un diagnóstico específico para usted.
El tratamiento dependerá de la gravedad del acné. También se adaptará regularmente en función de su nivel de tolerancia y de los resultados de su eficacia: 

  • En el caso del acné moderado o grave, por ejemplo, el objetivo será limitar las reacciones inflamatorias que crean el enrojecimiento y las lesiones dolorosas en la piel. Con ello se pretende evitar al máximo la aparición de acné y el riesgo de cicatrices. Porque cuando los granos son más profundos, el tejido cutáneo está más dañado y es más difícil que cicatricen correctamente.
    En la práctica, el dermatólogo puede recetar, por ejemplo, cremas médicas de aplicación local (por ejemplo, retinoides o productos a base de peróxido de benzoilo) y/o antibióticos para tomar por vía oral, en dosis muy pequeñas. 
  • En el caso del acné más grave, el dermatólogo puede sugerir un tratamiento basado en la isotretinoína, que es el tratamiento de referencia para el acné que se ha recetado durante años a muchas generaciones de adolescentes. Este medicamento es muy eficaz porque actúa directamente sobre la glándula sebácea bloqueando la sobreproducción de sebo. Este líquido graso ya no se acumulará excesivamente en los poros de la piel. Resultado: en pocos días, verá cómo los granos se atenúan o incluso desaparecen.

Piel seca: ¿un efecto secundario necesario? 

Cuando se aplica un tratamiento para el acné, pueden aparecer efectos secundarios; en particular, molestias cutáneas importantes con piel muy seca debido al tratamiento del acné, hormigueo, sensación de quemazón, etc.
En cualquier caso, estos fenómenos son muy conocidos, ¡y existen soluciones reconfortantes a diario para optimizar la eficacia de los tratamientos antiacné! 

¿Qué hacer cuando se tienen cicatrices de acne? 

El acné con granos rojos o incluso blancos (cuando está infectado por bacterias) puede dejar cicatrices en la piel. Y dependiendo de la gravedad del acné (tipo, número y localización de los granos), el riesgo de cicatrices puede ser importante.
¿Cómo podemos evitar las cicatrices del acné? ¿Qué consejos hay para mitigarlas? ¿Es posible hacerlas desaparecer con un tratamiento específico para el acné? 

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