Eczema varicoso: causas, síntomas y tratamiento
Actualizado el , aprobado por nuestros expertos médicos de A-DERMA.
El eczema varicoso o dermatitis por estasis es un tipo concreto de eczema directamente relacionado con una mala circulación venosa en las piernas(1). Aparece sobre todo en los tobillos o en la parte inferior de las piernas, donde a la sangre le cuesta más subir hacia el corazón. Porque en algunos casos (la edad, las varices, la insuficiencia venosa crónica, estar de pie o sentado demasiado tiempo…), la sangre puede estancarse en las venas y provocar lo que se conoce como congestión venosa. Resultado: esta congestión acaba debilitando poco a poco la piel. Se seca, se enrojece, pica e incluso puede acabar infectándose si no se hace nada al respecto. Entonces, ¿cómo identificar y tratar el eczema varicoso? En este artículo, analizamos la situación.
Entender el eczema varicoso
El eczema varicoso es un tipo de eczema que aparece en las piernas, normalmente alrededor de los tobillos y/o en la parte interna de las espinillas.
A diferencia de otros tipos de eczema (como el eczema atópico, que aparece ya en la infancia), el eczema varicoso suele aparecer sobre todo a partir de los 50 años y siempre en un contexto de insuficiencia venosa(1) (piernas hinchadas, varices…).
Es una dermatosis inflamatoria crónica que avanza lentamente, a veces durante varios años. En caso de eczema varicoso (dermatitis por estasis), el tratamiento es, por lo tanto, tanto dermatológico como vascular.
Síntomas y causas del eczema varicoso
El eczema varicoso siempre aparece a causa de una congestión venosa crónica. En pocas palabras: cuando la sangre se estanca en las piernas porque las venas ya no consiguen devolverla correctamente al corazón, la presión aumenta y la piel acaba reaccionando.
Los primeros síntomas aparecen alrededor del tobillo, sobre todo en la parte interna, cerca del maléolo: la piel se enrojece, se reseca, se irrita, con zonas de contornos difusos que pican mucho. Y como el picor te hace rascarte, eso debilita aún más la piel y aumenta el riesgo de infección.
Con el tiempo, pueden aparecer otros síntomas(1):
- descamación (se pela la piel).
- hinchazónde la pierna (también llamado edema), que suele empeorar al final del día o después de estar de pie mucho tiempo.
- cambio de color de la piel con manchas marrones causadas por los depósitos de hierro (hemosiderina) que provienen de la sangre estancada.
- engrosamiento y endurecimiento de la piel.
- a veces dolores o sensación de calambres.
este tipo de eczema en las piernas puede derivar en complicaciones más graves, como las úlceras de las piernas: casi 4 de cada 10 personas con una úlcera venosa también han tenido eczema varicoso(1). En otras palabras, el eczema varicoso en las piernas suele ser una señal de alerta antes de que surja una complicación. Así que es mejor actuar pronto para cuidar la piel y tratar el problema de circulación venosa.
La importancia de la consulta médica
En cuanto aparezcan los primeros síntomas de un eczema varicoso, se recomienda acudir a un profesional sanitario: no solo para aliviar el picor, sino también para tratar la mala circulación venosa que está detrás del problema.
Porque sin un diagnóstico médico ni una receta para un tratamiento adecuado, el picor y la inflamación pueden empeorar, y la piel se debilita aún más. A la larga, pueden aparecer úlceras e infecciones en las piernas.
Opciones de tratamiento para el eczema varicoso
El tratamiento del eczema varicoso siempre tiene 2 objetivos:
- Aliviar la piel (inflamación, picor, sequedad, posibles lesiones).
- Mejorar la circulación venosa que es la causa del problema.
Tratamientos médicos
Estas son las opciones más utilizadas(2):
- La compresión venosa: es el tratamiento básico para el eczema varicoso. Llevar medias o vendajes de compresión reduce la hinchazón y mejora el retorno venoso. Pero en la práctica, solo 1 de cada 2 personas sigue bien este tratamiento, porque los vendajes son difíciles de poner sin ayuda y algunas medias pueden provocar irritación o una alergia de contacto al caucho (eczema de los pies).
- Los corticosteroides tópicos (para aplicar sobre la piel) que se usan en ciclos de tratamiento cortos para calmar la inflamación y el picor. Los inhibidores de la calcineurina (tacrolimus) como alternativa a los corticoides.
- Apósitos especializados como la bota de Unna(1) (vendaje impregnado de óxido de zinc) que combina la compresión y la acción calmante.
- Antibióticos que solo se recetan si hay una infección secundaria (costras amarillas, supuración).
- También se pueden recomendar medicamentos orales (a base de fitoterapia) para mejorar la microcirculación y reducir el edema.
Remedios naturales y cuidados en casa
Para evitar la aparición de un eczema varicoso, es esencial el cuidado de las piernas. ¿Cómo? Aquí tienes 5 remedios naturales que te pueden ayudar a prevenir los problemas de circulación venosa y el eczema de las piernas:
- Levanta las piernas varias veces al día(1).
- Camina con regularidad, muévete y evita estar de pie durante mucho tiempo(1).
- Date duchas breves y con agua tibia, y después aplícate un emoliente a diario para hidratar bien la piel.
- Ponte ropa holgada de algodón y evita la lana o las fibras que puedan irritar la piel.
- Evita las fuentes de calor directo (radiadores, exposición prolongada al sol).
Alivio de los picores
El síntoma más molesto del eczema varicoso, igual que en el caso del eczema atópico, es el prurito (el picor). Cuando aparece el picor, lo primero que hacemos es rascarnos. Pero eso es precisamente lo que agrava la inflamación y retrasa la cicatrización. Entonces, ¿qué se puede hacer? Tienes que seguir los mismos consejos que para el eczema atópico.
Aquí tienes 5 consejos prácticos para aliviar el picor en caso de eczema varicoso:
- El frío alivia rápidamente el picor(2): pon durante unos minutos una compresa o un paño limpio empapado en agua fresca sobre la piel (nunca helada).
- Usa un spray emoliente calmante en cualquier momento: este tipo de producto, ideal para pieles secas con tendencia al eczema atópico, se aplica sin frotar y proporciona un alivio inmediato. Es muy práctico, es bueno tenerlo siempre a mano, ¡y se puede usar tanto de día como de noche!
- Hidrata bien la piel por la mañana y por la noche con un tratamiento emoliente(1) que prevenga el picor apto para pieles secas con tendencia al eczema atópico. Esto ayuda a espaciar los picos de irritación.
- Antes de acostarte, aplícate una crema de noche emoliente y reparadora para evitar que los picores nocturnos te despierten.
Y para la limpieza diaria, opta por aceites limpiadores emolientes antiirritación, formulados con la mayor cantidad posible de ingredientes naturales.
Diagnóstico del eczema varicoso
Como ocurre con la mayoría de los tipos de eczema, el diagnóstico empieza con una exploración clínica: el médico observa directamente el eczema de las piernas y comprueba si hay antecedentes de varices, edemas o problemas de circulación venosa. En la mayoría de los casos, eso basta para identificar el eczema varicoso.
Si queda alguna duda, te pueden hacer algunas pruebas:
- Una ecografía Doppler o dúplex(3) permite ver si la circulación de la sangre en las venas es adecuada.
- Se puede recomendar una biopsia cutánea si el aspecto clínico puede confundirse con otras enfermedades(1).
- Las pruebas de alergia (pruebas epicutáneas) a veces son útiles si se sospecha que se trata de una dermatitis de contacto (eczema de contacto) junto con el eczema varicoso (por ejemplo, por los apósitos, las medias de compresión o las cremas utilizadas).
Riesgos de complicaciones
Sin un tratamiento adecuado,el eczema varicoso puede empeorar y provocar varias complicaciones, como:
- infecciones cutáneas causadas por la proliferación de bacterias (estafilococo áureo).
- úlceras venosas, es decir, heridas abiertas con una cicatrización difícil.
- engrosamiento de la piel (cuyo término médico es «liquenificación»). En otras palabras, la piel se vuelve dura y áspera.
- aparición de manchas marrones que no desaparecen porque la sangre se estanca y se dispersan los glóbulos rojos. Su degradación libera hierro que se deposita en la piel (hemosiderina), lo que provoca una pigmentación marrón.
- dolor y pérdida de comodidad , con una sensación de pesadez en las piernas y, a veces, calambres.
Cuanto más tiempo dure el problema de circulación venosa, mayor será el riesgo de que aparezcan úlceras crónicas y de que haya rebrotes. Por eso es fundamental tratar el eczema varicoso desde el principio para evitar estas complicaciones.
Posibles tratamientos quirúrgicos
Si las venas están muy dañadas o si las úlceras vuelven a aparecer a pesar del tratamiento, se pueden proponer tratamientos quirúrgicos para las venas, como:
- La escleroterapia que consiste en inyectar un producto en la vena afectada para cerrarla poco a poco. Así, la sangre circula por las venas sanas. Esta técnica se usa con frecuencia, pero hay que valorarla caso por caso(4).
- La ablación térmica endovenosacon láser o radiofrecuencia(2) que consiste en introducir una sonda en la vena para calentarla y cerrarla desde dentro.
- La flebectomía ambulatoria que consiste en hacer unas incisiones muy pequeñas en la superficie de la piel, directamente en las piernas, a lo largo del recorrido de las varices visibles, para poder extirpar las partes enfermas de las venas superficiales.
Hoy en día, estas técnicas sustituyen a la cirugía venosa más tradicional (que consiste en extirpar o ligar las venas afectadas). Se realizan de forma ambulatoria, lo que te permite tratar las varices sin tener que ingresar en el hospital, con menos dolor, una recuperación más rápida y un menor riesgo de úlceras crónicas. Pero no son para todo el mundo: la elección depende del estado de la red venosa, de la piel y de los antecedentes médicos. Solo un especialista puede decidir cuál es la solución más adecuada.
Prevención del eczema varicoso
El eczema varicoso afecta sobre todo a las personas que ya tienen mala circulación en las piernas. Sin embargo, basta con unos cuantos hábitos muy sencillos para reactivar la circulación, cuidar la piel y evitar las irritaciones.
Medidas preventivas
Aquí tienes 5 buenos hábitos que puedes adoptar cada día para prevenir el eczema varicoso:
- caminar con regularidad para activar la circulación venosa (es decir, evita estar sin moverse demasiado tiempo).
- elevar las piernas tantas veces como sea posible.
- llevar medias o calcetines de compresión previa receta médica.
- hidratar la piel todos los días para evitar problemas de sequedad en la piel.
- evitar el calor directo (radiadores, baños demasiado calientes) que dilatan las venas.
Estos consejos no garantizan que no aparezca un eczema varicoso, pero te ayudan a mantener las piernas sanas a largo plazo.
Relación con la insuficiencia venosa
El eczema varicoso se ve a simple vista, pero es un aviso de un problema más profundo: la insuficiencia venosa. Cuando las venas de las piernas ya no devuelven la sangre al corazón como deberían, la presión aumenta. Con el tiempo, este estancamiento debilita la piel y provoca eczema en las piernas. Por eso, el tratamiento del eczema varicoso no consiste solo en cuidar la piel, sino también, y sobre todo,, en mejorar la circulación venosa.
Factores de riesgo e influencia del estilo de vida
No todo el mundo desarrolla eczema varicoso. Hay algunos perfiles que corren más riesgo(4):
- a partir de los 50 años, las venas pierden eficacia.
- el sobrepeso y los embarazos, sobre todo si son repetidos, aumentan la presión en las piernas.
- las varices, una flebitis u otras enfermedades venosas ya debilitan la circulación.
- lahipertensión, lainsuficiencia cardíaca o insuficiencia renal aumentan la compresión venosa.
- los antecedentes familiares también influyen en el equilibrio.
- el sedentarismo: estar mucho tiempo sentado o de pie sin moverse favorece la estasis venosa. El eczema varicoso también puede aparecer en personas que permanecen inmóviles durante largos periodos de tiempo (por ejemplo, después de una operación). En este caso, no es un problema de las venas, sino de falta de movimiento(4).
En cualquier caso, el estilo de vida juega un papel fundamental. El sedentarismo, la falta de actividad física, el calor o el tabaco empeoran la insuficiencia venosa. Por el contrario, caminar con regularidad, mantener las piernas elevadas y cuidar la piel ayudan a retrasar la aparición de esos síntomas.
(1) Yosipovitch G, Nedorost ST, Silverberg JI, Friedman AJ, Canosa JM, Cha A. Stasis Dermatitis: An Overview of Its Clinical Presentation, Pathogenesis, and Management. Am J Clin Dermatol. 2023 Mar;24(2):275-286. doi: 10.1007/s40257-022-00753-5. Epub 2023 Feb 17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36800152/
(2) Silverberg J, Jackson JM, Kirsner RS, Adiri R, Friedman G, Gao XH, Billings SD, Kerkmann U. Narrative Review of the Pathogenesis of Stasis Dermatitis: An Inflammatory Skin Manifestation of Venous Hypertension. Dermatol Ther (Heidelb). 2023 Apr;13(4):935-950. doi: 10.1007/s13555-023-00908-0. Epub 2023 Mar 22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36949275/
(3) Anuforo A, Evbayekha E, Agwuegbo C, Okafor TL, Antia A, Adabale O, Ugoala OS, Okorare O, Phagoora J, Alagbo HO, Shamaki GR, Disreal Bob-Manuel T. Superficial Venous Disease-An Updated Review. Ann Vasc Surg. 2024 Aug;105:106-124. doi: 10.1016/j.avsg.2024.01.009. Epub 2024 Apr 5. PMID: 38583765. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38583765/
(4) de Ávila Oliveira R, Riera R, Vasconcelos V, Baptista-Silva JC. Injection sclerotherapy for varicose veins. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Dec 10;12(12):CD001732. doi: 10.1002/14651858.CD001732.pub3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34883526/
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